不吃早饭真会影响女性经期吗

　　早餐对人体的健康、维持机能、提高工作效率非常重要，长期不吃早餐不仅影响身体健康，降低身体素质，还有可能会引发疾病，尤其是女性，长期不吃早餐更会影响女性正常经期，这是为什么呢?下面由专家为你介绍不吃早餐对月经周期的影响。

　　月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

　　近年来的一项调查发现：相当比例的月经失调者不吃早饭或简单对付。

　　据专家介绍，女性不吃早饭，有的是为了减肥，有的是因为上班时间很紧张。不论什么原因，不吃早饭对女性身体损害较大，尤其是冬天，不吃早饭则人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，月经失调，甚至闭经。

　　郑州医大妇科医院专家提醒：现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是一定要按时吃早餐。冬季里，女性需要保持美丽，应该坚持科学饮食，特别是不能不吃早饭而空腹外出，最容易影响身体健康。

　　以上就是郑州医大妇科医院专家对于“不吃早饭真会影响女性经期吗?”的详细介绍，相信女性朋友们也已经有所了解。如果想了解更多健康信息，您可以拨打郑州医大妇科医院健康热线：0371—88882686。还可以进入在线咨询，郑州医大妇科医院专家为您提供实时在线咨询及问答。